การรับประทาน คุกกี้ การมี ในแต่ละวัน ลด จากของคุณ ออกกำลังกาย หรือ ได้รับ ไวน์พร้อมกับ มื้อ . |ร่างกาย กิจกรรม กำหนด ว่าเป็น กา�